29-04-2024 17:07
admin
Тренінг "Тактика роботи зі страхом та тривогою" і група самопідтримки
З початку повномасштабної війни змінилось не тільки наше повсякденне життя, а й емоційні реакції. Страх, тривога, злість, смуток переживаються настільки насичено, що іноді складно дати раду цим почуттям. Тому наше завдання - навчитися управляти емоціями та почуттями на особистому рівні, знаходити нові ресурси для підтримки внутрішнього світла.
Служба соціально-психологічної підтримки КМЦСС провела в квітні заходи з метою підтримки ментального здоров'я українців: тренінг "Тактика роботи зі страхом та тривогою" і групу самопідтримки.