25-03-2024 22:29
admin
Тренінг "Зрозумій себе"
23 березня 2024 р. Службою соціального супроводження КМЦСС проведено тренінг "Зрозумій себе".
Метою заходу стало створення особистісного зростання дітей ( підвищення рівня емоційного інтелекту, покращення навичок спілкування, занурення в свій внутрішній світ). Під час заняття говорили про емоції та відчуття, дізналися про 5 базових емоцій та навчилися розпізнавати їх.
Також познайомилися з простими вправами, що допомогають навчитися регулювати свій емоційний стан для тих хто відчуває злість, сум, напругу в тілі.