Служба соціально-психологічної підтримки Центру провела січневі групи взаємопідтримки
Ми часто чуємо і самі бажаємо: "Тримайтеся!". А чи правильно розуміємо цей заклик? Якщо це про стримування наших почуттів, то попереду тільки стан вигорання і депресія.
Як проживати всі почуття і робити це конструктивно, з турботою про себе та про інших - це і було темою груп самопідтримки у січні , які провела служба соціально-психологічної підтримки центру.
Висновки наприкінці зустрічей: усі емоції нормальні, питання лише в тому, чи вміємо ми їх помічати, приймати (без сорому, самокритики, провини) та проживати без шкоди для себе і оточуючих.