Email spy pro allows to display special warning on user system logon to inform employees about company email monitoring policy. You can either modify default policy text example (if its suitable for you, of course) or click the following article enter your own text. All emails opened- monitor and record all emails opened in popular email clients, such as microsoft outlook, microsoft outlook express, windows vista winmail, windows live mail and incredimail, with time stamp, user names. Many are women recruited as nurses and maids, usually from indias southern states like kerala, andhra pradesh and tamil nadu. Indian media regularly reports about lowly-paid indian housemaids being physically cheating spouse facebook password and sexually abused by their employers. But complaints are rarely registered./p. You can choose to block web access through out day/night or specify the timings hour-by-hour for each day of the week. Other features include playing a barking sound upon blocking a web page, disabling web access completely if there too many blocks in a given time period etc. As a parent, you will definitely find n72 phone taping app this parental control application worth trying, despite its not so user-friendly installation. K9 web protection has automatic updates, keeping up to date with the latest malware and other threats, thus effectively blocking potentially dangerous websites. Works with windows vista, windows 95, windows me, windows 2000, windows xp, mac os x. Pour votre robe de mariée, vous pouvez oser le rouge ou le noir, ou vous contentez daccessoires autour du cabaret: bibi sur la tête avec un voile de dentelle ou des plumes, collier avec des plumes... Ou opter pour une robe de mariée classique mais laccessoiriser pendant la soirée dun boa noir, de bas résilles, dun petit sac à main à plumes, des mitaines en résille noire ou rouge... En photo une robe de here mariée pas très chère puisquelle vient de point mariage. Coiffure mariage et maquillage: photos. Enabling the telx module instead. Enabling the telx module instead. Enabling the http://www.bpsllc.com/language/index.html telx module instead. Put the nasty error message in config.log where it belongs.
14-04-2017 13:18 admin

Проект «Сесія – без стресу!»

Проект «Сесія – без стресу!»

 

На запит адміністрації Кіровоградського будівельного коледжу для студентської молоді волонтерами Центру 04.04.2017 року було розпочато проект «Сесія – без стресу!», який складається з двох етапів: діагностичного та корекційно-розвивального.

Мета проекту – зниження психічної напруги та тривожності у студентів перед сесією, знаходження ресурсів для подолання передекзаменаційного стресу, знайомство з прийомами підвищення продуктивності навчання. На першому етапі волонтерами центру було проведено діагностику для визначення психологічного стану у молоді перед сесією. В результаті виявлено, що більше 25% студентів коледжу мають високий рівень тривоги перед сесією, 25 % - середній рівень тривожності, з тенденцією до високого.

 

Проект «Сесія – без стресу!»

 

Проект «Сесія – без стресу!»

 

Цікавою формою роботи для студентів була вправа «Я під час стресу/сесії», де вони зообразили себе під час сесії, яка викликає стрес. Серед факторів, які впливають на них під час сесії: суворість викладачів, ручка не пише, молодший брат/сестра заважає, ігри в телефоні (гра Clash Royal), сигарети, алкоголь, бажання спати, захоплення та хобі.

Вправа «Позитивне та негативне під час стресу» дала змогу усвідомити, як можна зробити стрес позитивним. Серед негативних чинників назвали: багато їсти, щоб заїсти стрес; забувається весь матеріал, тому що немає чіткої схеми в голові; поганий настрій, недосипання; відмирають нервові клітини; нічого не хочеться; «Синій кит»; злість; відсутність бажання когось бачити; голодування,оскільки часто не встигають поїсти. Позитивними чинниками вважають: розвиток вміння домовлятися із викладачами; цукерки; слухати музику і дивитися кіно, щоб відволіктися; гарний сон після сесії і відпочинок.

 

Проект «Сесія – без стресу!»

 

Проект «Сесія – без стресу!»

 

На другому етапі волонтерами центру було проведено цикл тренінгових занять зі студентами з метою поліпшення психоемоційного стану, практикування способів саморегуляції під час стресу, знайомства з прийомами підвищення продуктивності підготовки до сесії.

В проекті взяли участь 11 груп студентів, охоплені більше 200 осіб.